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Gerda "Coco" Castro

Germany, Berlin
 ohsweetcoco

Die 32-jährige Influencerin Coco Gerda Castro lebt zusammen mit ihrem Mann und ihrer Tochter in Berlin. 2016 entschied sie sich für eine rein pflanzliche, vollwertige Ernährung und begann eine Ausbildung als ganzheitliche Ernährungsberaterin. Für sie ist die Kokosnuss Sinnbild für Ganzheitlichkeit, da sie als gesundes Nahrungsmittel und als gesunde alternative Körperpflege dienen kann – der Grund, warum Gerda auch den Spitznamen „Coco“ trägt. Tätig ist sie nicht nur als Ernährungsberaterin, sondern auch als Bloggerin. Sie inspiriert ihre Community in puncto gesunde Ernährung, Superfood und Naturhygiene. Gemeinsames Projekt mit der Ernährungswissenschaftlerin Melanie Aurich: das Buch „Eins, Zwei, Drei – Zuckerfrei!“.

Books

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Gerda "Coco" Castro / Melanie Aurich

Eins, Zwei, Drei... Zuckerfrei!

Ausgewogen genießen ohne raffinierten Zucker: Ernährungstipps, Heißhunger vermeiden, abnehmen und Energie steigern.

1st Edition 2021
Book
Softcover; 16,5 x 22 cm, 172 pages, 90 illus
Language: German
Category: Guide Health & Nutrition
Stock No.: 51070
ISBN 978-3-948942-05-2

12,95 €