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Klaas Stechmann

Faszientraining

Für ein gesundes & elastisches Bindegewebe

1. Auflage 2024
Drucksache
55 Trainingskarten in stabiler Box; Format: 74 x 105 mm
Sprache: Deutsch
Kategorien: Physiotherapie, Sportmedizin, Ratgeber Fitness & Sport

Artikelnr.: 30333
ISBN 978-3-86867-674-7
KVM Verlag

12,80 €
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Gebündelte Übungspower für ein gesundes und geschmeidiges Bindegewebe von Kopf bis Fuß.

Egal welche Trainingsziele verfolgt werden: Schmerzen lindern, mehr Mobilität erlangen oder die dynamische Kraft verbessern – mit diesen Übungen wird das Fasziengewebe des Körpers gezielt und effektiv trainiert. Auf der Vorderseite der Karten zeigen Bilder die Ausführung der Übung, auf der Rückseite sind erklärende Texte und wichtige Hinweise zu finden.

Dieses Kartenset bringt Abwechslung in das Faszientraining und ist jederzeit griffbereit.

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Autor

Klaas Stechmann B.Sc.

Deutschland

Klaas Stechmann beschäftigte sich bereits als Schüler der Physiotherapie intensiv mit „Triggerpunkten“. Nach seiner Ausbildung folgte 2010 ein Bachelorstudium an der Hochschule für Angewandte Wissenschaft und Kunst in Hildesheim. Während seiner wissenschaftlichen Tätigkeit veröffentlichte er in Fachzeitschriften verschiedene Artikel und Beiträge. In der Zusammenarbeit mit dem KVM-Verlag sind bis heute mehrere Bücher mit dem Schwerpunkt „Faszien“ und deren Behandlung entstanden. Nach abgeschlossener Ausbildung zum Osteopathen und Heilpraktiker ist Klaas Stechmann heute Inhaber einer Osteopathiepraxis in Stade und widmet sich täglich der Triggerpunkt-Behandlung, v.a. in Form von Dry Needling. Neben der praktischen Arbeit mit dem Patienten ist er regelmäßig als Fortbildungsdozent unterwegs.

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Cover, Stechmann: Faszientraining

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Klaas Stechmann

Funktionelles Ganzkörpertraining mit der Faszienrolle

1. Auflage 2018
Buch
Softcover, 18,5 x 26 cm, 190 Seiten, 150 Abbildungen
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Kategorien: Physiotherapie, Ratgeber Gesundheit & Medizin

Artikelnr.: 30232
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Klaas Stechmann

Faszien selbst behandeln

Endlich schmerzfrei werden

1. Auflage 2016
Buch, Video-DVD
Softcover, 18,5 x 26 cm; inkl. DVD (Laufzeit: ca. 32 Min.), 200 Seiten, 340 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorien: Physiotherapie, Ratgeber Gesundheit & Medizin

Artikelnr.: 30156
ISBN 978-3-86867-273-2
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Klaas Stechmann / Kalinka Radlanski

Arbeitsbuch Triggerpunkt- und Faszientherapie

Effektive Selbstbehandlung der 20 häufigsten Beschwerdebilder

1. Auflage 2017
Buch
Ringgebundenes Hardcover, 23,3 x 15,5 cm, 180 Seiten, 180 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorien: Physiotherapie, Ratgeber Gesundheit & Medizin

Artikelnr.: 30240
ISBN 978-3-86867-377-7
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Bernard C. Kolster

Bindegewebsmassage

Faszien und Strukturen gezielt behandeln

1. Auflage 2016
Buch
Softcover, 19 x 27 cm, 212 Seiten, 360 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorien: Allgemeinmedizin, Physiotherapie

Artikelnr.: 30195
ISBN 978-3-86867-320-3
KVM Verlag

Klaas Stechmann (Hrsg.)
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Faszien

Architektur des menschlichen Fasziengewebes

1. Auflage 2016
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Hardcover, 21,9 x 27,8 cm; inkl. Video-DVD (Laufzeit: ca. 35 Min.), 240 Seiten, 400 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorien: Allgemeinmedizin, Physiotherapie

Artikelnr.: 30189
ISBN 978-3-86867-318-0
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Christine Kätzel

Fitness, Food & Faszien

10 Basics

1. Auflage 2017
Buch
Softcover, 18,5 x 26 cm, 80 Seiten, 70 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorien: Physiotherapie, Ratgeber Gesundheit & Ernährung

Artikelnr.: 30186
ISBN 978-3-86867-363-0
KVM Verlag

Marco Congia / Vera Bausch

Faszien – Behandlungsoptionen und Ernährung

Mit 25 leckeren Rezepten

1. Auflage 2017
Buch
Softcover, 18,5 x 26 cm, 132 Seiten, 70 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorien: Physiotherapie, Ratgeber Gesundheit & Ernährung

Artikelnr.: 30229
ISBN 978-3-86867-364-7
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