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Rebecca Föhr

Eat Good. Feel Good.

Vegetarisch durch den Tag

1. Auflage 2024
Buch
Softcover; 16,5 x 20 cm, 188 Seiten, 80 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorie: Ratgeber Gesundheit & Ernährung

Artikelnr.: 51190
ISBN 978-3-86867-678-5
KVM Verlag

18,90 €
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Ein Buch – ein Baum: Für jedes verkaufte Quintessenz-Buch pflanzen wir gemeinsam mit der Organisation „One Tree Planted“ einen Baum, um damit die weltweite Wiederaufforstung zu unterstützen.

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Über 70 Lieblingsgerichte findet man in diesem Buch vereint. Von leckeren Frühstückrezepten, bunten Bowls, Pastasoßen, frischen Beilagen, würzigen Dressings, über kreative Beilagen und Dips bis hin zu süßen Köstlichkeiten und Desserts — hier ist für jeden etwas Passendes dabei.

Zudem beinhaltet das Buch wertvolle Tipps und Ratschläge rund um eine ausgewogene Ernährung. Viele Gerichte lassen sich nach Lust und Laune miteinander kombinieren, sodass sich für jeden Tag von morgens bis abends leckere Mahlzeiten kreieren lassen.

Eine gesunde Ernährung sollte kein Verzicht darstellen, sondern vor allem eins: Glücklich machen! Ganz nach dem Motto: Eat Good & Feel Good.

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Autor

Rebecca Föhr

Rebecca Föhr ist leidenschaftliche Köchin und Food Bloggerin. Schon von klein auf liebte sie es, in der Küche zu stehen und ihrer Mutter beim Backen und Kochen zu helfen. Schon früh begann sie, ihre eigenen Gerichte zu kochen, und entdeckte schließlich auch die Fotografie für sich. Seit 2016 zeigt sie regelmäßig auf ihrem Instagram-Account xbeccabella, wie lecker hauptsächlich pflanzliches Essen aussehen kann, um auch ihre Leserinnen und Leser für die gesunde und abwechslungsreiche Küche zu begeistern, und zum Nachmachen zu animieren.
 

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Cover, Föhr: Eat Good. Feel Good

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Kategorie: Ratgeber Gesundheit & Ernährung

Artikelnr.: 51000
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Hardcover; 19,3 x 24,6 cm, 156 Seiten, 75 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorie: Ratgeber Gesundheit & Ernährung

Artikelnr.: 51020
ISBN 978-3-948942-03-8