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Kolster, Bernard C. (Hrsg.)
Kreutzer, Roland / Stechmann, Klaas / Eggers, Hendrik

Flossing

Wirksame Hilfe bei Schmerzen und Verletzungen

1. Auflage 2016
Buch
Softcover, 18,5 x 26 cm, 104 Seiten, 240 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorien: Allgemeinmedizin, Physiotherapie, Sportmedizin

Artikelnr.: 30190
ISBN 978-3-86867-316-6
KVM Verlag

14,80 €
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Alle Anlagen Schritt für Schritt erklärt – 31 Flossinganlagen, 45 Beschwerdebilder und Sportverletzungen, 45 Eigenübungen

Flossing gibt einen systematischen Überblick über die Einsatzmöglichkeiten und positiven Effekte dieses Verfahrens:

  • rasch wirksame Schmerzlinderung.
  • effektiver Muskelaufbau bei geringen Widerständen.

Flossing wurde in den letzten Jahren unter dem etwas obskuren Namen Voodoo-Flossing populär. Zunächst galt das Flossing als Geheimtipp ambitionierter Kraftsportler und Cross Fitter. Nach und nach wurde es einer breiteren Öffentlichkeit zugänglich. In seinem Buch "Werde ein geschmeidiger Leopard" stellte der amerikanische Physiotherapeut Dr. Kelly Starrett verschiedene Anwendungsmöglichkeiten vor. Schon länger war jedoch das Flossing als effektives Mittel zum Muskelaufbau bekannt: 2004 beschrieben die Japaner Takarada und Tsuruta den positiven Zusammenhang von Flossing und Muskelaufbau bei leichtem Widerstandstraining.

Wie entfaltet Flossing seine Wirkung? Flossing bewirkt unter anderem über eine Beeinflussung der Faszien bzw. des Fasziensystems eine rasche Schmerzlinderung ohne medikamentöse Belastung des Organismus. Die Möglichkeiten und Grenzen sowie die theoretischen Grundlagen werden in diesem Buch ausführlich beschrieben. Flossing als praktische Anwendung wird vornehmlich bei folgenden Beschwerdebildern demonstriert und dabei Schritt für Schritt erklärt:

  • Schmerzen im Bereich der Schulter
  • Arme und Hände
  • Tennisellenbogen
  • Golferellenbogen
  • Schmerzzustände der Wirbelsäule und des Kreuzbeins
  • Beschwerden im Hüft-, Bein- und Fußbereich rasch wirksame Schmerzlinderung
  • effektiver Muskelaufbau bei geringen Widerständen
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Autor

Roland Kreutzer

Deutschland

Physiotherapeut seit 1991, tätig an der Universitätsklinik Marburg (Studiengang Physiotherapie), selbstständig in eigener Praxis; Autor zahlreicher Fachbücher, Manualtherapeut, Brügger-Instruktor (Züricher Konzept) und Geschäftsführer der Berliner Fortbildungs-Gemeinschaft (BFG) für Brügger-Therapie.

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Autor

Klaas Stechmann B.Sc.

Deutschland

Klaas Stechmann beschäftigte sich bereits als Schüler der Physiotherapie intensiv mit „Triggerpunkten“. Nach seiner Ausbildung folgte 2010 ein Bachelorstudium an der Hochschule für Angewandte Wissenschaft und Kunst in Hildesheim. Während seiner wissenschaftlichen Tätigkeit veröffentlichte er in Fachzeitschriften verschiedene Artikel und Beiträge. In der Zusammenarbeit mit dem KVM-Verlag sind bis heute mehrere Bücher mit dem Schwerpunkt „Faszien“ und deren Behandlung entstanden. Nach abgeschlossener Ausbildung zum Osteopathen und Heilpraktiker ist Klaas Stechmann heute Inhaber einer Osteopathiepraxis in Stade und widmet sich täglich der Triggerpunkt-Behandlung, v.a. in Form von Dry Needling. Neben der praktischen Arbeit mit dem Patienten ist er regelmäßig als Fortbildungsdozent unterwegs.

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Autor

Hendrik Eggers B. Sc.

Hendrik Eggers ist Physiotherapeut (B. Sc.) in Lüneburg. Seit Längerem widmet er sich intensiv dem Flossing und seinen praktischen Anwendungsmöglichkeiten.

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Herausgeber

Dr. med. Bernard C. Kolster

Deutschland, Marburg

Im Anschluss an die Ausbildung zum Physiotherapeuten Studium der Humanbiologie und Humanmedizin in Marburg; klinische Weiterbildung in Physikalischer Medizin und anderen Disziplinen; spezielle Schwerpunkte in der Darstellung und Anwendung von reflextherapeutischen Verfahren; Autor und Herausgeber wissenschaftlicher Fachbücher aus den Bereichen Medizin, Physiotherapie, Naturheilverfahren und Physikalische Medizin.

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Cover, Flossing: Wirksame Hilfe bei Schmerzen und Verletzungen

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Flossing

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Kreutzer, Roland

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Wirksame Selbsthilfe bei Schmerzen und Sportverletzungen

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Kategorien: Physiotherapie, Ratgeber Gesundheit und Medizin, Sportmedizin

Artikelnr.: 30145
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Sprache: Deutsch
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Stechmann, Klaas

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Buch, Video-DVD
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