• Quintessence Publishing Deutschland
Filter
Kätzel, Christine

Cupping

Faszienbehandlung, Muskelmassagen und Anti-Aging mit modernem Schröpfen

1. Auflage 2019
Buch
Softcover, 18,5 x 26 cm, 144 Seiten, 200 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorien: Physiotherapie, Ratgeber Gesundheit und Medizin, Sportmedizin

Artikelnr.: 30268
ISBN 978-3-86867-485-9
KVM Verlag

12,80 €
19,80 €
1

Alle Preise enthalten für inländische Bestellungen die jeweils gültige gesetzliche Mehrwertsteuer und sind für Bestellungen außerhalb Deutschlands Nettopreise, ggf. zzgl. Mehrwertsteuer. Jede Lieferung zzgl. Versandpauschale. Lieferungen innerhalb Deutschlands sind versandkostenfrei. Bei Periodika sind Versandkosten inklusive. Änderungen vorbehalten. Bestellungen von Verbrauchern können innerhalb von 14 Tagen ab Erhalt der Ware widerrufen werden. Es gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen. Bitte beachten Sie auch unsere Datenschutzerklärung.


Dieser Titel ist auch als E-Book erhältlich. Bitte nutzen Sie zum Erwerb den Store auf Ihrem Endgerät, z.B. den Apple iBook-Store, den Google Play-Store oder den Kindle-Store.

Apple Book Amazon Kindle Google Play Lehmanns Media Thalia
Cupping bezeichnet eine moderne Form der alternativen Heilmethode "Schröpfen", die bereits seit fast 5000 Jahren in zahlreichen Kulturkreisen und bei den unterschiedlichsten Beschwerden Anwendung findet. Das moderne Cupping mit leichten, flexiblen Silikoncups wirkt dreidimensional direkt auf das myofasziale Gewebe: Die Cups werden mit den Fingern zusammengepresst und dann auf die zu behandelnde Körperregion gedrückt. Der dadurch entstandene Unterdruck löst die Gewebespannung, fördert die Durchblutung und regt die Neubildung von Fasern und Zellen an.

Cupping ist eine unkomplizierte und leicht anzuwendende Technik. Zahlreiche Beschwerden, wie beispielsweise Schmerzen und Verspannungen am Bewegungsapparat, lassen sich mit dieser "dreidimensionalen Massage" gezielt behandeln. Zudem kann Cupping auch für ein besseres Wohlbefinden eingesetzt werden: zur Schlafförderung, bei Verdauungsbeschwerden, bei Nebenhöhlenentzündungen oder – als sanfte Anti-Aging-Methode – bei der Reduktion von Falten und zur Verbesserung des Hautbildes.

Im Grundlagenteil dieses Buchs beschreibt die Autorin die Wirkweise des Cuppings und erklärt verständlich Schritt für Schritt die praktische Handhabung. Im Praxisteil beleuchtet sie typische Beschwerdebilder aus Sport und Alltag, wie z. B. Muskelverspannungen, Nackenschmerzen oder Atemwegserkrankungen und geht ausführlich und mithilfe zahlreicher Abbildungen auf die einzelnen Behandlungsschritte ein. Somit wird das Cupping leicht nachvollziehbar und kann relativ schnell bei sich selbst oder dem Partner angewendet werden. Probieren Sie es einfach aus und erfahren Sie verblüffende Verbesserungen.
alt
Autor

Christine Kätzel

Deutschland

Christine Kätzel ist Sportphysiotherapeutin und als Hochschuldozentin für Physiotherapie und Gesundheitsfachberufe tätig. Ihre umfangreiche Expertise und ihren langjährigen Erfahrungsschatz im Bereich Fitnesstraining, Funktionsgymnastik sowie Faszientraining gibt sie seit mehr als 20 Jahren als Ausbilderin von Trainern und Übungsleitern weiter. Die Autorin ist leidenschaftliche Ausdauersportlerin und startete bereits bei vielen Ultra- und Etappenläufen. Zudem ist sie Gründungsmitglied der Marathonabteilung des FC St. Pauli, die sich politisch und sozial verantwortlich engagiert.

Vorschau Beschreibung Dateiformat Download
Cover, Kätzel: Cupping

Unsere Empfehlungen

  
Kolster, Bernard C.

Bindegewebsmassage

Faszien und Strukturen gezielt behandeln

1. Auflage 2016
Buch
Softcover, 19 x 27 cm, 212 Seiten, 360 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorien: Allgemeinmedizin, Physiotherapie

Artikelnr.: 30195
ISBN 978-3-86867-320-3
KVM Verlag

Stechmann, Klaas

Faszien selbst behandeln

Endlich schmerzfrei werden

1. Auflage 2016
Buch, Video-DVD
Softcover, 18,5 x 26 cm; inkl. DVD (Laufzeit: ca. 32 Min.), 200 Seiten, 340 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorien: Physiotherapie, Sportmedizin

Artikelnr.: 30156
ISBN 978-3-86867-273-2
KVM Verlag

Kätzel, Christine

Fitness, Food & Faszien

10 Basics

1. Auflage 2017
Buch
Softcover, 18,5 x 26 cm, 80 Seiten, 70 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorien: Physiotherapie, Sportmedizin

Artikelnr.: 30186
ISBN 978-3-86867-363-0
KVM Verlag

Congia, Marco / Bausch, Vera

Faszien – Behandlungsoptionen und Ernährung

Mit 25 leckeren Rezepten

1. Auflage 2017
Buch
Softcover, 18,5 x 26 cm, 132 Seiten, 70 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorien: Physiotherapie, Sportmedizin

Artikelnr.: 30229
ISBN 978-3-86867-364-7
KVM Verlag

Schörgendorfer, Helga

Happy Hands

Deine Gesundheit liegt in deinen Händen

1. Auflage 2020
Buch
Hardcover, 21 x 14,8 cm, inkl. Massageringe & Übungsvideos, 72 Seiten, 40 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorie: Ratgeber Gesundheit und Medizin

Artikelnr.: 30275
ISBN 978-3-86867-528-3
KVM Verlag

Finlayson, Judith

Man ist, was die Großmutter isst

Was Sie über Ernährung, vererbbare Erfahrungen, Epigenetik und die Herkunft chronischer Erkrankungen wissen müssen

1. Auflage 2019
Buch
Softcover, 18,5 x 26 cm, 320 Seiten
Sprache: Deutsch
Kategorie: Ratgeber Gesundheit und Medizin

Artikelnr.: 30267
ISBN 978-3-86867-484-2
KVM Verlag

Kolster, Bernard C. / Gesing, Verena / Heller, Anna / Winkelmann, Claudia (Hrsg.)

Handbuch Physiotherapie

Umfassend | Aktuell | Evidenzbasiert | Praxisnah

1. Auflage 2017
Buch
Softcover, 11,5 x 21 cm, 1736 Seiten, 340 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorien: Allgemeinmedizin, Physiotherapie

Artikelnr.: 30209
ISBN 978-3-86867-339-5
KVM Verlag

Anatomie Muskeltafeln

Die wichtigsten Muskeln des Bewegungsapparates von ventral und dorsal

1. Auflage 2017
Poster
Leporello-Faltposter; Format geschlossen: DIN A4; 795 x 297 mm (aufgeklappt)
Sprache: Deutsch
Kategorien: Allgemeinmedizin, Anatomie

Artikelnr.: 30238
ISBN 978-3-86867-368-5
KVM Verlag

Gesing, Verena / Stechmann, Klaas / Engler, Anja

Triggerpunkte

Theorie und Praxis der Triggerpunkttherapie

1. Auflage 2020
Buch
Hardcover, 19 x 24 cm, 396 Seiten, 560 Abbildungen
Sprache: Deutsch
Kategorien: Physiotherapie, Sportmedizin

Artikelnr.: 30139
ISBN 978-3-86867-205-3
KVM Verlag