0,00 €
Zum Warenkorb
  • Quintessence Publishing Deutschland
Filter
Cora Dittkrist

Mach mal Esspause!

Der Ratgeber mit Anleitungen und Tipps zum Intervallfasten, zu Yoga, Entspannung sowie natürlicher Ernährung!

Expected publication: 03/2023
1st Edition 2023
Book
Softcover, 14,8 x 21 cm
Language: German
Category: Guide Health & Nutrition

Stock No.: 51240
ISBN 978-3-86867-656-3
KVM Verlag

Product in preparation.

14,95 €
1
One book - one tree: For every Quintessence book sold, we plant a tree, together with the organization “One Tree Planted,” to support worldwide reforestation.

All prices include value added tax (VAT) for orders inside the EU. Outside the EU value added tax is not included. Prices for products in this shop do not include postage and packaging - a shipping flat rate will be added. Deliveries in Germany are free. Product specifications may change without prior notice. Any order for private purposes can be cancelled within 14 days from delivery (Cancellation). Unless otherwise agreed, subscriptions are initially valid for 12 consecutive months and are then automatically renewed indefinitely at the subscription rate valid at the time of renewal. After the initial 12-month period, you have the right to cancel your subscription by giving a 30-day notice period to the end of the month. Please read our General Terms and Conditions and take notice of our Privacy Policy.

Finden Sie wieder in Ihren Rhythmus! Höher – schneller – weiter! Die moderne Lebensweise entfernt uns immer weiter von unserem natürlichen Biorhythmus. Viele Menschen arbeiten mit Dauererreichbarkeit unter Hochdruck. Sie leiden zunehmend unter Übergewicht, Schmerzen, Depressionen und Schlafmangel – dies ist der Grundstein für weitere ernste Folgeerkrankungen! Die Nahrungsaufnahme erfolgt nebenbei, zu viel, zu süß, zu fett, zu oft! Der natürliche Ess- und Schlaf-/Wach-Rhythmus wird übergangen, das System leidet.

Stoppen Sie dies, drücken Sie die Resettaste und „rebooten“ sich! Das Intervallfasten ist die perfekte Methode dafür und reicht Ihnen die Hand, um wieder in Ihren Rhythmus zu finden. Dieser Ratgeber, Rezepte inklusive, zeigt Ihnen verschiedene Wege, um Ihren Organismus zu unterstützen und Ihren Alltag ausgewogenen und nachhaltig zu optimieren.

 

Preview Description File type Download
Cover, Dittkrist: Mach mal Esspause!

Our recommendations

  
Daniela Haller

Colors of Taste

85 vegane, farbenfrohe Rezepte mit regionalem und saisonalem Obst und Gemüse

1st Edition 2023
Book
Hardcover; 19,3 x 26 cm, 172 pages, 130 illus
Language: German
Category: Guide Health & Nutrition

Stock No.: 51360
ISBN 978-3-86867-649-5
KVM Verlag

Ben Baak

Rendezvous mit dem Schweinehund

Achieve Health Goals Reliably — Strong Impulses for Body, Mind, and Soul

1st Edition 2020
Book
Softcover, 14,8 x 21 cm, 192 pages
Language: German
Category: Guide Health & Medical Science

Stock No.: 30284
ISBN 978-3-86867-508-5
KVM Verlag

Christine Kätzel

Fitness, Food & Faszien

10 Basics

1. Auflage 2017
Book
Softcover, 18,5 x 26 cm, 80 pages, 70 illus
Language: German
Categories: Physiotherapy, Sports Medicine

Stock No.: 30186
ISBN 978-3-86867-363-0
KVM Verlag

Marco Congia / Vera Bausch

Faszien – Behandlungsoptionen und Ernährung

Mit 25 leckeren Rezepten

1. Auflage 2017
Book
Softcover, 18,5 x 26 cm, 132 pages, 70 illus
Language: German
Categories: Physiotherapy, Sports Medicine

Stock No.: 30229
ISBN 978-3-86867-364-7
KVM Verlag

Klaas Stechmann

Funktionelles Ganzkörpertraining mit der Faszienrolle

1st Edition 2018
Book
Softcover, 18,5 x 26 cm, 190 pages, 150 illus
Language: German
Categories: Physiotherapy, Sports Medicine

Stock No.: 30232
ISBN 978-3-86867-352-4
KVM Verlag

Gregor von Holdt / Stefanie Nolden

Ayurvedafeuer

Stoffwechsel einheizen – Selbstheilungskräfte aktivieren

1st Edition 2021
Book
Hardcover; 19,3 x 24,6 cm, 162 pages, 75 illus
Language: German
Category: Guide Health & Nutrition

Stock No.: 51090
ISBN 978-3-948942-07-6